Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Mennyi purint tartalmaznak az ételeink? Purin táblázat

Szerző:
Nagyon magas
150 mg vagy e feletti/ 100 g
Magas purintartalmúak
75-150 mg/ 100 g
Közepes purin tartalmúak
40-75 mg/ 100 g
Alacsony purintartalmúak
40 mg/100 g alatt
borjúmirigy
spárga
belsőségek
élesztő
húskivonatok
pecsenyelé
csirkemell
liba
szardínia
kagyló
pisztráng
hering
halikra
lazac
tonhal
makréla, garnéla
füstölt húsok
füstölt halak
napraforgómag
földimogyoró
mazsola
szárnyasok és halak bőre
sertés
marha
borjú
birka
pulyka, csirkecomb
kacsa
nyúl, őz, szarvas
szalonna, virsli
kolbászfélék
füstölt sonka
szalámifélék
tőkehal fogas, ponty
szárazbab
sárgaborsó, lencse
szója
mák
angolna, lepényhal
zöldborsó
karfiol
brokkoli
zöldbab
paraj,
tofu
gabonapelyhek
fehér liszt és ezekből készülő termékek
össze többi zöldségek
gyümölcsök
tojás
tej
kefir, joghurt, sajtok
tejföl
túró
vaj
burgonya
pisztácia, kókusz
dió, mandula
rizs
olaj, margarin
méz
cukor

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Mennyi purint tartalmaznak az ételeink? Purin táblázat
Kategória: Diétás ételek

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából, amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát