Kezdő kardió edzés

Nem mindenkinek lehet jó ugyan az a kezdő edzés, ezért szeretem, ha van választék. A mostani videó is kezdőknek szól, kardió és erősítő gyakorlatok ötvözésével. A videó leírása szerint ez az edzés 68-94 kalóriát éget el 15 perc alatt, amit 1 perc alatt 2-3 dl Coca-Colával tudunk bevenni. De mondhattam volna más cukros üdítőt is. Ebből is látszik, hogy a diétának kell lennie az első lépésnek és majd csak utána jöhetnek az edzések.

Neked sem indul be a fogyásod? Iratkozz be az ingyenes diéta tanfolyamunkra!

OSZD MEG MÁSOKKAL IS
Share on Facebook1Tweet about this on Twitter0Share on Google+0Pin on Pinterest0

Neked sem indul be a fogyásod?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Iratkozz fel a tanfolyamra!

Fogyás Beindító Ingyenes Diéta Tanfolyam

Cím: Kezdő kardió edzés
Kategória: Kardió edzés

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

0

Your Cart

Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Fogyás Beindító Ingyenes Diéta Tanfolyam

Kérd az INGYENES Diéta Tanfolyamot!