Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Tepertős pogácsa kalória – Lehet fogyni tepertős pogácsával?

Szerző:

Mennyi a tepertős pogácsa kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt tepertős pogácsát enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

Tepertős pogácsa kalória


ENERGIA
432
kcal/100 g
FEHÉRJE
8
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
47
g/100 g
ZSÍR
22
g/100 g

Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?

Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.

Lehet fogyni tepertős pogácsával?

Ideális esetben ne fogyassz tepertős pogácsát, mert a kalóriatartalma nagyon magas. A pékárukat kerüld, ha fogyni szeretnél.

Ha nem csak a tepertős pogácsa kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Tepertős pogácsa kalória – Lehet fogyni tepertős pogácsával?
Kategória: Kalória Pékáruk

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából, amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát