Egyre keresettebb lett a fél napos diéta, ami gyakorlatilag arról szól, hogy fél napig betartasz valamilyen diétás szabályt, módszert és így rövid idő alatt aránylag sokat fogysz. Rengeteg egy napos diéta létezik már, de egyre jobban haladunk arra, hogy az új sláger az ennél is rövidebb fogyókúra legyen. Használhatóak a fél napos diéták vagy felejtsük el inkább?

(tovább…)

A goji bogyó fogyasztásával nem lehetni fogyni, aki kicsit is ért a fogyáshoz az tudja. Sokan kezdték el szedni és különböző betegségekre vagy betegségek megelőzésére ajánlják, köztük fogyáshoz is. Azonban jobb kételkedni a fogyást segítő ételekben, főleg ha teljesen ismeretlenül robban be a köztudatba.

(tovább…)