Az édességek és az ahhoz hasonló ételek az egyik fő bűnöse a hízásodnak. Sokan már egyenesen függőséget éreznek miatt, de ezt le lehet küzdeni anélkül, hogy észrevennéd. Ezt a mini tanfolyamot mindenképpen a fogyásod és diétád előtt végezd el, mert diéta alatt nem lehet már.

(tovább…)