Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Szárnyas bab kalória – Lehet fogyni szárnyas babbal?

Szerző:

Mennyi a szárnyas bab kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt szárnyas babot enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

Szárnyas bab kalória


ENERGIA
409
kcal/100 g
FEHÉRJE
30
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
42
g/100 g
ZSÍR
16
g/100 g

Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?

Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.

Lehet fogyni szárnyas babbal?

Mint minden nyers babnak a szárnyas babnak is magas a kalóriatartalma nyers állapotában, de főve ideális lesz fogyáshoz. Érdemes megnézned a főtt szárnyas bab kalóriatartalmát is. Ha ételben használod, mint alapanyag, akkor arra ügyelj, hogy az étkezés kalóriatartalma 100 kcal/100 g körül mozogjon.

Ha nem csak a szárnyas bab kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Szárnyas bab kalória – Lehet fogyni szárnyas babbal?
Kategória: Kalória Zöldségek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából, amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát