Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Sertéstoka kalória – Lehet fogyni sertéstokával?

Szerző:

Mennyi a sertéstoka kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt sertéstokát enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

Sertéstoka kalória


ENERGIA
546
kcal/100 g
FEHÉRJE
8
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
0
g/100 g
ZSÍR
57
g/100 g

Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?

Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.

Lehet fogyni sertéstokával?

Ideális esetben ne fogyassz sertéstokát, mert a kalóriatartalma nagyon magas. Az ilyen ételeket kerüld, ha fogyni szeretnél.

Ha nem csak a sertéstoka kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Sertéstoka kalória – Lehet fogyni sertéstokával?
Kategória: Húsok Kalória

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából, amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát