Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Nigella Lawson fogyása: 25 kilót fogyott a sztárszakács

Nigella Lawson fogyása 25 kilóra sikerült az évek alatt. Mára pedig kifejezetten sovány.

Nigella Lawson fogyása


Nigella Lawson fogyásának okai

Nigella Lawsont népszerű angol főzős műsorok háziasszonyát gömbölyded idomokkal ismerte meg a világ. Szívesen nassolt és bűnözött a konyhában, de a plusz kilóival is jól érezte magát a bőrében. Válása után azonban elkezdtek leolvadni róla a kilók, és összesen 25 kilót fogyott. Nem fogyókúrázott, súlyvesztését a stresszes életmódjának és a válásának köszönheti, xl-es méretről m-esre változott a ruhatára.

Nigella Lawson fogyásának módszere

Nigella Lawson fogyása után mértéktartóan kezdett el étkezni és jógázik heti háromszor. Kalóriadús ételeket is eszik, ám jóval kevesebbet. Úgy gondolja, hogy felesleges kalóriaszegény változatot választani az ételekből, inkább arra kell törekedni, hogy megtanuljon az ember megálljt parancsolni magának. Nem von meg magától semmit, ha csokira vágyik eszik egy falatot, így nem fog rátörni éhségroham és nem eszik meg egy táblával. Abban hisz, hogy kis híján minden étel elkészíthető egy kicsivel egészségesebb változatban is. Igyekszik, hogy kialakítson egy tökéletes egyensúlyt, ami mind szellemileg mind fizikailag kielégítő számára.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Nigella Lawson fogyása: 25 kilót fogyott a sztárszakács
Kategória: Sztárok fogyása

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát