Miért nem látszik rajtam, hogy fogytam?

Rendszeres visszatérő téma a fogyózóknál, hogy a mérleg egyre kevesebbet mutat, de ők mégsem látják az eredményt a tükörben.

Az ügyfeleimet is sokszor kell győzködnöm a miértekről. Először is, ha a mérlegen folyamatosan, hétről hétre látjuk, hogy csökkenő tendencián vagyunk, akkor fogyunk. Azért nem látjuk a tükörben, mert állandóan hozzá vagyunk szokva a saját magunk látványához, főleg akkor, ha fogyni akarunk, mert állandóan nézzük magunkat a tükörben. Ezért nem látjuk a változásokat. Ez olyan, mint amikor az anyuka se látja felnőni a gyerekét, mert mindennap látja, így állandóan alkalmazkodik az emléke a gyereke aktuális kinézetéről. Az olyan emberek véleményére kell hagyatkozni, akik ritkábban látnak, de amikor már nagyon nagy változásokon esünk át, akkor előbb utóbb nekünk is fel fog tűnni. „jééé, már sokkal laposabb a hasam!”