Mádai Vivien fogyása – Bomba formában van

Mádai Viviennek mindig is meggyűlt a baja a plusz kilókkal, ugyanis stresszevő volt, ha valami fájt neki evett, s ez meg is látszott rajta.

Mádai Vivien fogyásának okai

Szülés után rajta maradt pár plusz kiló, amitől nem érezte jól magát a bőrében, súlya ide oda ingázott. Többféle divat diétát kipróbált már az évek alatt, de nem ment neki, mindig visszaszedte a leadott kilókat. Ezért elhatározta hogy, életmódot váltot, elkezdett egészségesebben táplálkozni, és mindennap főz, rengeteg zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, és mellette ügyel arra, hogy a napi 2-3 liter vizet elfogyassza. A fogyókúráját igyekszik kiegészíteni rendszeres sporttal. Azóta sikerült leadni 10 kilót és tartja is a súlyát.

 Az idegességet ugyanis evéssel oldottam meg, ami mostanában is így van, ha valami nincs rendben az életemben. Világéletemben stresszevő voltam, ha valami bántott, ételbe fojtottam. De nem édességbe, az én gyengéim a tésztafélék, amelyekből rengeteget tudok enni – mesélte egy lapnak Mádai Vivien.

Diet Maker véleménye Mádai Vivien fogyásáról