Kakaós csiga kalória – Lehet fogyni kakaós csigával?

Mennyi a kakaós csiga kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt kakaós csigát enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?

Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.

Lehet fogyni kakaós csigával?

Ideális esetben ne fogyassz kakaós csigát, mert a kalóriatartalma nagyon magas. A péksüteményeket kerüld, ha fogyni szeretnél.

Ha nem csak a kakaós csiga kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.