Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Horváth Tamás fogyása

Szerző:

Horváth Tamás fogyását egy tévés felkérésnek köszönheti, öt hét alatt 12 kilótól sikerült megszabadulnia.

Horváth Tamás fogyása


Horváth Tamás fogyásának okai

Horváth Tamás már évek óta fontolgatta, hogy elkéne kezdeni fogyókúrázni, de aztán inkább evett valamit, mert imád enni. Egészségtelen életvitelének köszönhetően 85 kilósara hízott. Gyakran éjszakánként evett, koncert után benzinkutakon dupla hamburgert és mellé néha alkoholt is elfogyasztott.  Néha rosszul érezte magát a bőrében, de nem tett érte semmit. Amikor felkérték, hogy egy tévéműsorban szerepeljen, akkor döntötte el, hogy fogyókúrába kezd. Kiiktatta étkezéseiből a szénhidrátot, kenyeret, cukrot, cukros üdítőket, sajtot és zsíros húsokat.  Az első két hétben csak tiszta fehérjediétát tartott, és mellette sok vizet ivott. Utána már többféle húst és rengeteg zöldséget és gyümölcsöt fogyasztott.  Életmódváltásának köszönhetően 12 kilótól sikerült megszabadulnia, és azóta is tartja súlyát.

“Az első időszakban feszült voltam, sokat fájt a fejem, de az ötödik napon átfordult. Hozzászoktam a párolt húshoz, zöldségekhez. Ma már nem kívánom a kólát, ahogy a tésztákat sem.” – Mesélte egy lapnak Horváth Tamás.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Horváth Tamás fogyása
Kategória: Sztárok fogyása

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából, amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát