Barion Pixel
Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Gofri kalória – Lehet fogyni gofrival?

Szerző:

Mennyi a gofri kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt gofrit enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

Gofri kalória


ENERGIA
237
kcal/100 g
FEHÉRJE
5
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
25
g/100 g
ZSÍR
12
g/100 g

Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?

Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.

Lehet fogyni gofrival?

Ideális esetben ne fogyassz gofrit, mert a kalóriatartalma nagyon magas. A péksüteményeket kerüld, ha fogyni szeretnél.

Ha nem csak a gofri kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Gofri kalória – Lehet fogyni gofrival?
Kategória: Kalória Pékáruk

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából, amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát