Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Főzőtejszín kalória – Lehet fogyni főzőtejszínnel?

Szerző:

Mennyi a főzőtejszín kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt főzőtejszínt enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

Főzőtejszín kalória


10%-os főzőtejszín
20%-os főzőtejszín
ENERGIA
117
kcal/100 g
FEHÉRJE
3
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
4
g/100 g
ZSÍR
10
g/100 g
ENERGIA
205
kcal/100 g
FEHÉRJE
3
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
4
g/100 g
ZSÍR
20
g/100 g

Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?

Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.

Lehet fogyni főzőtejszínnel?

Önmagába ne fogyassz főzőtejszínt, mert a kalóriatartalma nagyon magas. Ha ételben használod, mint alapanyag, akkor arra ügyelj, hogy az étkezés kalóriatartalma 100 kcal/100 g körül mozogjon.

Ha nem csak a főzőtejszín kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Főzőtejszín kalória – Lehet fogyni főzőtejszínnel?
Kategória: Kalória Tejtermékek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából, amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát