Főtt barna rizs kalória – Lehet fogyni főtt barna rizzsel?
Mennyi a főtt barna rizs kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt főtt barna rizst enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?
111
kcal/100 g
3
g/100 g
23
g/100 g
1
g/100 g
Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?
Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.
Lehet fogyni főtt barna rizzsel?
A főtt barna rizs egy olyan étel, amit bátran ehetsz, mert a kalóriatartalma ideális fogyáshoz. Ügyelj arra, hogy amikor köretként eszel főtt barna rizst, akkor az étkezés kalóriatartalma 100 kcal/100 g körül mozogjon.
Ha nem csak a főtt barna rizs kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.
27 Diétás Étellista
Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?
Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?
Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?