Fehércsokoládé kalória – Lehet fogyni fehércsokoládéval?
Szerző: Teremy Alex
Mennyi a fehércsokoládé kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt fehércsokit enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

ENERGIA
539
kcal/100 g
539
kcal/100 g
FEHÉRJE
6
g/100 g
6
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
32
g/100 g
32
g/100 g
ZSÍR
59
g/100 g
59
g/100 g
Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?
Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.
Lehet fogyni fehércsokoládéval?
Ideális esetben ne fogyassz fehércsokoládét, mert a kalóriatartalma nagyon magas. A csokit kerüld, ha fogyni szeretnél.
Ha nem csak a fehércsokoládé kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.
27 Diétás Étellista
Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?
Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?
Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?
