Coca cola kalória – Lehet fogyni coca colával?
Szerző: Teremy Alex
Mennyi a coca cola kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt coca colát inni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?
ENERGIA
42
kcal/100 ml
42
kcal/100 ml
FEHÉRJE
0
g/100 ml
0
g/100 ml
SZÉNHIDRÁT
11
g/100 ml
11
g/100 ml
ZSÍR
8
g/100 ml
8
g/100 ml
Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?
Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.
Lehet fogyni coca colával?
Ideális esetben ne fogyassz coca colát, mert a kalóriatartalma nagyon magas. A cukros üditőket kerüld, ha fogyni szeretnél.
Ha nem csak a coca cola kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.
27 Diétás Étellista
Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?
Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?
Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója