Chilis bab kalória – Lehet fogyni chilis babbal?
Szerző: Teremy Alex
Mennyi a chilis bab kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt chilis babot enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?
ENERGIA
130
kcal/100 g
130
kcal/100 g
FEHÉRJE
6
g/100 g
6
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
16
g/100 g
16
g/100 g
ZSÍR
4
g/100 g
4
g/100 g
Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?
Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.
Lehet fogyni chilis babbal?
Ha chilis babot szeretnél enni, akkor arra ügyelj, hogy az étkezés kalóriatartalma 100 kcal/100 g körül mozogjon.
Ha nem csak a chilis bab kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.
27 Diétás Étellista
Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?
Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?
Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója