MEGTANÍTUNK FOGYNI!
Biztos neked is eszedbe jutottam már, hogyha elkezdesz diétázni, akkor milyen diétás vacsora jöhet szóba, amit te is, és a család is ehet. Valójában egyszerűbb a helyzeted, mint azt sokan gondolnák. Lássuk miért is:
Magyarország lakosságának a 65%-a szenved a túlsúly miatt. Gondoltad volna? Ha veszünk egy átlag embert, akkor Ő nagy eséllyel túlsúlyos lesz. Ma nem azért kell küzdeni, hogy legyen elég élelmünk, hanem azért, hogy kevesebbet együnk. Miközben a Föld lakosságának jelentős része éhezik.
Nagyon sokan keresnek meg azzal a problémával, hogy megállt a fogyás, és nem tudják, hogyan tovább. Leadtak 5-6 kilót, de azzal a diétával vagy módszerrel egyszerűen nem képesek többre. Van egy nagyon gyakori hiba, amit a legtöbben elkövetnek, és ez a következő:
Az újévi fogyókúra láz felerősödik ilyenkor az év elején, de főleg szilveszter után az arra hajlamos emberekben, pusztán csak az újévi fogadalmak miatt. A legtöbb esetén ez csak egyszeri időleges fellángolás szokott lenni, ami kb. addig tart, amíg bele nem kezdenek az első újévi fogyókúrába és rá nem jönnek, hogy ez mégsem nekik való. Mégis hogyan tudod, ezt a fellángolást hosszú távon fenntartani és eredményeket is elérni?
100 évvel ezelőtt, azért kellett volna küzdened, hogy többet ehess. Ma azért küzdesz, hogy kevesebbet tudj enni. Vajon ma mivel ártunk a legjobban az egészségünk és az alakunknak?
Ebből a videóból megtudhatod, hogy miről szól és mit tartalmazz a Fogyás Beindító Tudásanyag füzetem.
Bár azt hinnéd, hogy az ingyenesen is elérhető különféle diéták azért vannak, hogy lefogyhass velük, mégis a céljuk nem a fogyás. A fogyókúra olyan, mint a vallás. Nem lehet minden vallásnak igaza, ahogy a fogyásra sincs 100 módszer, hanem 1, amire a szervezeted gond nélkül igent mond.
Amikor elkezdünk fogyókúrázni, akkor számtalan akadály állhat az utadba, de nem is gondolnád, hogy az egyik legnagyobb akadály a családtagtól származhat.
Te is próbálkozol a kenyér elhagyásával? Nekem ez anno kudarccal végződött, elmondom miért!
Nem tudom tudtad-e, de a Fogyás Beindító Tudásanyag füzetem leckékre van bontva, és minden lecke egy-egy témakört ölel fel, ami segíti a fogyásod.
Az egyik ügyfelem Szőllösi Regina nem éppen a megszokott célközönségemhez tartozik mégis, bizalmat szavazott nekem, és rendszeresen mesélte, hogy éppen mennyit fogyott. Mindig örülök a visszajelzéseknek, de neki különösképpen. El is mondom miért.
Amióta fogyással és diétával foglalkozom egyre jobban kirajzolódik egy folyamat ábra, ami mentén egy átlag ember végig megy. Sőt először még én is beleesetem ebbe, bár talán én sose szenvedtem, de nagyjából ugyan így zajlott le.