Töltsd le a 27 Diétás Étellistánkat!
Letöltöm

Árpagyöngy kalória – Lehet fogyni árpagyönggyel?

Mennyi az árpagyöngy kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma? Ajánlott diéta és fogyás alatt árpagyöngyöt enni? Mennyi az ideális kalóriabevitel?

Árpagyöngy kalória


ENERGIA
359
kcal/100 g
FEHÉRJE
10
g/100 g
SZÉNHIDRÁT
73
g/100 g
ZSÍR
2
g/100 g

Mi az ideális kalóriatartalom fogyáshoz?

Ha a fogyáshoz keresel alapanyagokat, akkor az ideális kalóriatartalom 100 kcal/100 g körül van. Tehát az ideális diétás étel vagy étkezés 100 grammjában 100 kcal legyen. Ez az irányadó.

Lehet fogyni árpagyöngyel?

Mint minden nyers magnak az árpagyöngynek is magas a kalóriatartalma nyers állapotában, de főve ideális lesz fogyáshoz. Érdemes megnézned a főtt árpagyöngy kalóriatartalmát is. Ha ételben használod, mint alapanyag, akkor arra ügyelj, hogy az étkezés kalóriatartalma 100 kcal/100 g körül mozogjon.

Ha nem csak az árpagyöngy kalóriatartalma érdekel, akkor itt megtalálod, más népszerű ételek kalória- és tápanyagtartalmát.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Árpagyöngy kalória – Lehet fogyni árpagyönggyel?
Kategória: Gabonafélék Kalória

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Diet Maker - Diéta, Fogyókúra

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES 27 Diétás Étellistát