Bejelentkezés

Interjú Szili Dorka, divat bloggerrel a divat és táplálkozás kapcsolatáról

Teremy Alex írta:

Mindig is érdekelt, hogy a divat szakma hogyan viszonyul a diétához, táplálkozáshoz és mozgáshoz. Szili Dorka, divat bloggerrel készítettem egy interjút erről a témáról, és elméséli ő, hogyan viszonyul mindezekhez a mindennapjaiban.


Szili Dorka Diet Maker interjú

Szili Dorka blogján ( Shiny and New ) sok-sok divattal kapcsolatos bejegyzést találtok. Divat trendekről, öltözködési és vásárlási tippekről, leárazásokról és divateseményekről olvashattok. Már egészen fiatal korában kialakult a saját stílusa, a divat iránti szeretete az egész eddigi életét végigkísérte. A divat mellett mindig fontos volt számára az egészséges életmód és a sportolás.

Mennyire fontos számodra a helyes táplálkozás, illetve te mit tartasz annak?

Szili Dorka: Számomra nagyon fontos a helyes táplálkozás. Manapság nehéz eldönteni, hogy hogyan lehet helyesen táplálkozni. Szinte minden élelmiszerről lehet jókat és rosszakat is olvasni. Én kerülöm a szénhidrátot és a cukrot. Sok natúr csirkehús eszem salátával. Minden nap eszem gyümölcsöt és olajos magvakat, de csak mértékkel!

Voltak-e korábban súlyproblémáid, és ha igen, hogyan küzdötted le őket?

Szili Dorka: Mivel 4 éves korom óta folyamatosan sportolok, ezért nekem nem voltak súlyproblémáim. Maximum néhány kilónyi súlyingadozásom volt, de az a sporttal szépen korrigálható.

Mire figyelsz, hogy tudd tartani a súlyod?

Szili Dorka: Rendszeres testmozgással és helyes táplálkozással nem jönnek rám plusz kilók.

Milyen gyakran jársz mozogni, és pontosan milyen mozgásformákat csinálsz?

Szili Dorka: Hetente négyszer-ötször sportolok. Heti egyszer aerobikozom, egyszer salsa órára megyek a többi napon pedig konditeremben edzek. Gyakran még hétvégén is biciklizem vagy görkorizok. Szerencsém van, mert én szeretek mozogni.

Van valamilyen motivációd az alakod illetően? Mi akadályozz meg abban, hogy egész nap rossz minőségű ételeket egyél és lustálkodj?

Szili Dorka: Személyes motivációm az, hogy szeretem magam jól érezni a bőrőmben. Leginkább az egészségem megőrzése a cél, ezért próbálom kerülni az egészségtelen ételeket.

Szerinted jobb elfogadni magunkat olyannak amilyenek vagyunk, vagy inkább tegyünk meg mindent, amit csak tudunk az álmainkért?

Szili Dorka: Szerintem tegyünk azért, hogy egészségesek és fittek legyünk.

A divat szakmában, mint blogger, szerinted mennyire fontos, hogy karcsú és sportos legyen valaki?

Szili Dorka: A divatszakma elég szélsőséges. Itt fontos, hogy jól nézzen ki az ember, hiszen itt nagyon a külsőségeken van a hangsúly. Megjegyzem, hogy a csontsoványságot én sem tartom normális dolognak. Ugyanakkor vannak olyan plusz kilókkal rendelkező modellek, bloggerek akik nagyon sikeresek a divat világában.

Mit tanácsolsz annak, aki jelenleg duci, félénk, de szeretne divattal foglalkozni?

Szili Dorka: Vegyen egy nagy levegőt és kezdjen bele! A plusz kilói ne tartsák vissza, tegyen az álmaiért. Én inkább azt javaslom neki, hogy az egészsége érdekében kezdjen el mozogni, találja meg azt a mozgásformát amit szívesen űz, és figyeljen oda jobban a helyes táplálkozásra.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: Interjú Szili Dorka, divat bloggerrel a divat és táplálkozás kapcsolatáról
Kategória: Interjú

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Kosár tartalma

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES

27 Diétás Étellistát