Bejelentkezés

Diétás receptek

A diétás receptek segíthetnek neked a fogyásban, hiszen, ami diétás abban értelemszerűen kevesebb a kalória. Azonban másik oldalról nézve attól, mert valami diétás és diétás receptek címszó alatt van még nem biztos, hogy segíteni fogja a fogyásod. Ez egy diétás sütemény hiába tartalmazz kevesebb kalóriát ugyan úgy hízni fogsz tőle. szóval vigyázz, hogy a diétás receptek sokaságával és inkább kérd egy szakértő tanácsát. Amiket itt bemutatok neked, ezek olyan diétás receptek, amik biztosan segíteni fogják a fogyásod, tehát nem kell félni tőlük.

Kipróbált saját diétás receptek

Karácsonyi diéta, amitől fogyhatsz

Karácsonyi diéta, amitől fogyhatsz

A karácsonyi diéta nem abból áll, hogy nem eszünk semmit karácsony alatt vagy éppen csak zöldségen élünk. Az elsődleges célja, hogy átvészeld vele a karácsonyt és lehetőleg ne hízzál az ünnepek alatt. Sőt, ha ügyesen betartod a tippeket, akkor még fogyhatsz is.

karácsonyi diéta

(tovább…)

Kategória: Diétás receptek

Diétás recept – Paradicsomos túró

Diétás recept – Paradicsomos túró

diétás recept

Az első diétás recept, amivel jelentkezek nektek. Nyáron ez az egyik kedvenc reggelim, olyannyira, hogy amint megettem egy tállal másnap már csinálom a következőt és nem bírom abbahagyni. A legfontosabb étkezésünk a reggeli, ha valaki ezt kihagyja akkor a szervezete nem kapja meg az induláshoz szükséges energiát. Nagyon sokan hagyják ki ennek ellenére mondván, hogy ők nem éhesek. Persze, hogy nem mivel ehhez szoktak már hozzá. Ezért este bepótolják duplán a vacsorával együtt, és innen már egyenes út vezet a lassú és észrevétlen hízás felé.

Ez a diétás recept kiválóan táplálja a tested és garantáltan még fogyni is fogsz tőle.

diétás recept

(tovább…)

Kategória: Diétás receptek

0

Kosár tartalma

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES

27 Diétás Étellistánkat