Diéta, Fogyókúra

Hogyan kerüld el az éhezést?

Hogyan kerüld el az éhezést?

Talán lerágott csont a téma és lehet már sokszor hallottad, de ez az egyik olyan tényező, ami fogyás szempontjából elengedhetetlen. Tehát rossz hírem van, mert enélkül hatalmas hátrányban vagy és életmód váltás nélkül csak bukdácsolni fogsz.

De ne aggódj, mert ha még mindig nem tudod, hogy pontosan mit, mikor és mennyit lehet enni, akkor jó szívvel tudom ajánlani a Diétás Étrendem. Azért ezt válaszd, mert rengeteg időd és felesleges szenvedést sporol meg neked!

Read More

Kategória: Diéta, Fogyókúra

A fogyás folyamatai

A fogyás folyamatai

Amióta fogyással és diétával foglalkozom egyre jobban kirajzolódik egy folyamat ábra, ami mentén egy átlag ember végig megy. Sőt először még én is beleesetem ebbe, bár talán én sose szenvedtem, de nagyjából ugyan így zajlott le.

Read More

Kategória: Diéta, Fogyókúra

Goji bogyó fogyás mégis kamu lenne?

Goji bogyó fogyás mégis kamu lenne?

A goji bogyó fogyás alatt tényleg segíthet a kilók leadásában? Sokan kezdték el szedni és különböző betegségekre vagy betegségek megelőzésére ajánlják, köztük fogyáshoz is. Azonban jobb kételkedni a fogyást segítő ételekben, főleg ha teljesen ismeretlenül robban be a köztudatba.

Read More

Kategória: Diéta, Fogyókúra

Diétás étrend készítése házilag

Diétás étrend készítése házilag

Egy diétás étrend nem attól lesz diétás vagy nem azért fogunk vele fogyni, mert keveset eszünk majd, hanem azért, mert jól vannak összeválogatva azok az ételtípusok, amik segíthetnek neked a fogyásban. Erre adok neked támpontokat, hogy mi alapján állítsd össze te magad házilag a saját diétás étrended.

Read More

Kategória: Diéta, Fogyókúra

Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Fogyás Beindító Ingyenes Diéta Tanfolyam

Kérd az INGYENES Diéta Tanfolyamot!

Már csak 6 napig! 5 Days 0 Hours 49 Minutes 21 Seconds
Kipróbálom!