29 perces kardió

Teremy Alex
írta:
testsúlycsökkentő tanácsadó

Most jöjjön egy kicsit rövidebb kardió edzés. Nem több fél óránál ezért ajánlott napi szinten rászánni egy fél órát erre. Aki 10-20 kiló súly felesleggel rendelkezik, már is annak elég izzasztó lesz ez az edzés, de, hogyha egy hétig naponta megcsináljuk, az nagyon jó hatással lehet a fogyásunkra és az állóképességünkre. A hét után pedig lehet váltani egy intenzívebb vagy hosszabb edzésre is.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

27 Diétás Étel minta
Teremy Alex youtube
Teremy Alex
testsúlycsökkentő tanácsadó,
a Diet Maker alapítója

Cím: 29 perces kardió
Kategória: Kardió edzés

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Mit szeretnek a vásárlóink a Diet Maker-ben?
Ezeket mondták:


Közvetlen, nem beszél rébuszokban, és minden dologra gondol, amikor tanácsokat ad.

Könnyen betartható a diéta, azt eszel nagyjából amit szeretsz.

Lényegre törő, nincs mellébeszélés, hasznos, jó tippek.

Sajátos. Új szemszögből közelít.

Új, máshonnan nem ismert információk; egyszerűség; érthetőség.

Fotókkal dokumentált fogyások.
0

Your Cart

 Várj! Ne hagyd itt az ajándékod!

Kérd az INGYENES

27 Diétás Étellistát